Masuk Sekolah Jam 6 Pagi? Anak Kurang Tidur, Belajar Jadi Amburadul, Benarkah?

Purwakarta Online - Kebijakan baru soal jam masuk sekolah di Jawa Barat bikin banyak orang geleng-geleng kepala.

Bayangin, siswa SD sampai SMA harus sudah duduk di bangku sekolah pukul 06.30 pagi.

Bahkan Gubernur Jawa Barat Dedi Mulyadi sempat minta jam masuk dimajukan jadi 06.00 pagi. 

Padahal, penelitian internasional menyebutkan hal yang sebaliknya.

Baca Juga: Video Viral Cikgu Fadilah dan Abang Wiring: Polisi Selidiki Penyebar Video Skandal Syur Terabox

Studi berjudul "School Start Times, Sleep, Behavioral, Health, and Academic Outcomes" yang dilakukan Wheaton, Chapman, dan Croft menemukan bahwa remaja butuh sekitar 9 jam tidur setiap malam.

Kalau sekolah mulai terlalu pagi, waktu tidur itu jelas bakal kepotong.

"Niat untuk meningkatkan kedisiplinan itu bagus. Tapi kalau sampai mengabaikan kebutuhan biologis dan psikologis anak, ya bisa bahaya," kata pengamat pendidikan Bukik Setiawan.

Ia juga menegaskan, ritme sirkadian anak remaja beda dari orang dewasa.

Baca Juga: Diskusi Santai Sekjen PC Gp Ansor Pemuda dan Masa Depan Organisasi di Purwakarta

Anak-anak butuh tidur lebih malam dan bangun lebih siang secara alami.

Bukik bilang, jam masuk yang terlalu pagi bisa bikin anak-anak kelelahan, ngantuk di kelas, susah fokus, dan nilai jadi jeblok.

Jam Masuk Lebih Pagi, Belajar Lebih Lama

Aturan baru ini tertuang dalam Surat Edaran Gubernur Jabar No. 51/PA.03/Disdik.