Sebagai gambaran, ketika tubuh mengalami dehidrasi, akan muncul risiko seperti infeksi urin yang bisa ditandai dengan warnanya yang gelap dan menjadi berbau.
4. Sistem Pencernaan
Dalam sistem pencernaan, produksi cairan akan berkurang pada sebuah tubuh yang mengalami dehidrasi.
Pada keberlanjutannya, hal ini bisa memunculkan risiko masalah dalam perut seperti gastritis hingga maag.
5. Gangguan Sistem Pernafasan
Dalam salah satu fungsinya, air bisa menjadi pelindung tubuh dari polusi ataupun partikel kotor lain yang mungkin masuk ke sistem pernafasan, termasuk selaput lendir paru-paru yang membutuhkan banyak asupan.
Jika asupan air pada selaput lendir ini terpenuhi, maka partikel kotor yang masuk akan menempel ke selaput tersebut dan menghindarkannya untuk menuju sistem pernafasan vital.***
Artikel Terkait
Sayuran organik di pekarangan rumah, enak dan sehat!
Hadapi Idul Adha Jawa Barat Siap Penuhi Kebutuhan Hewan Ternak Sehat
Dorong gaya hidup sehat, CASN dan ASN melakukan medical check up di Poltekkes Kemenkes Manado
Empat jenis makanan manis tradisi Dodol di Festival Makanan Sehat Pelajar Purwakarta
Festival Mamin Sehat Pelajar Purwakarta dan Festival KAULINAN BARUDAK LEMBUR dari Kiarapedes
SDN Cinangka tampilkan produk di Festival Mamin Sehat Pelajar pelajar Purwakarta
Tip Hidup Sehat ala Menteri Kesehatan, Budi Gunadi
Ingin Jantung Sehat? Konsumsi 5 Sayur Ini!
Maksimalkan Pangan Lokal untuk Variasi Makanan Sehat yang Bermanfaat Seumur Hidup!