Viral Rutinitas Gigi Nikita Willy, Ungkap Rahasia Bersih Mulut dengan Oil Pulling begini Caranya!

PURWAKARTA ONLNE - Artis ternama Tanah Air Nikita Willy kembali mencuri perhatian warganet.

Bukan soal fashion atau gaya hidup mewahnya, kali ini ia berbagi rutinitas perawatan gigi di rumah yang menuai rasa penasaran publik.

Dalam unggahan di akun TikTok pribadinya @nikitawillyofficial pada Rabu (6/8/2025), Nikita menampilkan cara oral care yang ia lakukan setiap hari.

Meski sebagian warganet salah fokus pada sikat gigi elektrik dan pasta gigi mewah yang digunakannya, ternyata inti dari rutinitasnya justru ada pada perawatan gigi mendasar.

Baca Juga: Gim Online Berbahaya! Pemerintah Bisa Blokir Roblox Jika Terbukti Rugikan Anak dan Langgar Ini

Mulai dari flossing, membersihkan lidah, teknik menyikat gigi yang benar, hingga langkah unik bernama oil pulling.

“Coconut oil buat kumur-kumur?” tanya warganet @MichiKiyowo di kolom komentar.
“Capek banget cari coconut oil untuk mulut, ada yang tahu beli di mana?” tambah akun @nsra.

Meski terdengar seperti tren baru, oil pulling sebenarnya merupakan teknik kebersihan mulut yang sudah digunakan ribuan tahun dalam pengobatan tradisional India.

Dilansir Healthline, metode ini dilakukan dengan cara berkumur menggunakan minyak kelapa selama beberapa menit, mirip seperti obat kumur.

Baca Juga: Gen Z Mulai Kuasai Dunia Kerja, Penelitian Ungkap Karakter dan Tantangan Ekonomi

Minyak berfungsi mengangkat bakteri dan kotoran yang menempel di rongga mulut.

Manfaat yang dipercaya dari oil pulling antara lain:

• Menjaga kesehatan gigi dan gusi
• Mengurangi jumlah bakteri penyebab gigi berlubang
• Menghambat pembentukan plak
• Mengurangi peradangan pada gusi
• Membantu mengatasi bau mulut

Namun, klaim bahwa oil pulling dapat memutihkan gigi atau mengeluarkan racun dari tubuh belum memiliki bukti ilmiah yang kuat.

Bagi yang ingin mencoba, teknik oil pulling cukup sederhana: