Mengungkap Mitos Seputar Menopause pada Perempuan

PurwakartaOnline.com - Menopause, fase alami dalam kehidupan setiap perempuan, seringkali dibungkam oleh mitos dan kesalahpahaman yang tersebar di masyarakat. Kehidupan setiap perempuan akan mengalami menopause pada suatu saat, dan pengetahuan yang akurat adalah kunci untuk memahami perubahan yang terjadi pada tubuh dan pikiran selama masa ini. Mari kita ungkap mitos seputar menopause pada perempuan.

Mitos 1: Menopause adalah Akhir dari Kehidupan Seksual

Salah satu mitos paling umum adalah bahwa menopause mengakhiri kehidupan seksual perempuan. Kebenarannya adalah bahwa perubahan hormonal selama menopause dapat memengaruhi gairah seksual, tetapi bukan berarti akhir dari keintiman. Dengan dukungan medis yang tepat, perempuan bisa mengelola perubahan ini dan menjalani kehidupan seksual yang sehat.

Mitos 2: Menopause Terjadi pada Usia Tertentu

Menopause adalah penghentian menstruasi selama setidaknya 12 bulan berturut-turut. Ini tidak terjadi pada usia tertentu bagi semua perempuan; usia menopause bervariasi. Beberapa perempuan mengalaminya lebih awal, sedangkan yang lain lebih lambat. Faktor genetik, gaya hidup, dan kesehatan secara keseluruhan memainkan peran dalam menentukan usia menopause.

Baca Juga: Profil Yayasan Bina Prestasi Nasional: Kasus Pembunuhan Ibu dan Anak di Subang

Mitos 3: Perempuan Tidak Boleh Hamil Setelah Menopause

Meskipun sangat tidak mungkin, hamil setelah menopause bukanlah hal yang mustahil. Beberapa perempuan mungkin mengalami kehamilan post-menopause karena menstruasi tak teratur sebelum menopause. Jadi, masih penting untuk mengambil langkah kontrasepsi jika tidak ada niat untuk hamil lagi.

Mitos 4: Gejala Menopause Tak Bisa Dikendalikan

Gejala menopause seperti hot flash, gangguan tidur, dan perubahan suasana hati dapat diatasi. Perawatan medis dan perubahan gaya hidup, seperti makanan sehat dan olahraga, dapat membantu mengurangi gejala. Konsultasi dengan ahli kesehatan adalah langkah penting dalam mengatasi perubahan ini.

Mitos 5: Menopause Hanya Berpengaruh pada Tubuh

Menopause tidak hanya memengaruhi tubuh, tetapi juga emosi dan kesejahteraan mental. Kebanyakan perempuan mengalami perubahan suasana hati, kecemasan, dan depresi selama menopause. Ini adalah reaksi normal terhadap perubahan hormonal. Mendukung diri sendiri dan mencari bantuan profesional adalah langkah bijak untuk mengatasi masalah ini.

Baca Juga: Keterlibatan Arighi Reksa Pratama Dalam kasus Pembunuhan Ibu dan Anak di Subang

Mengakhiri Mitos