Makmur Group Gelar Cek Kesehatan Berkala, Cek Gula Darah Jadi Langkah Penting Jaga Kesehatan Karyawan

3. Rutin Sesuai Anjuran Dokter

Cek kesehatan dan cek gula darah sebaiknya dilakukan rutin agar kondisi tetap terpantau.

Mengapa Cek Gula Darah Itu Penting?

• Deteksi Dini Diabetes: Mencegah diabetes sejak dini melalui pemantauan rutin.
• Pengendalian Diabetes: Membantu mengatur pengobatan dan pola hidup sehat.
• Mencegah Komplikasi: Menekan risiko komplikasi serius akibat gula darah tinggi.
• Memahami Pola Makan dan Aktivitas: Membantu menyesuaikan gaya hidup agar kadar gula tetap stabil.

Jenis-Jenis Tes Gula Darah

1. Tes Gula Darah Puasa: Setelah 8 jam tidak makan.
2. Tes Gula Darah Sewaktu: Dilakukan kapan saja tanpa puasa.
3. Tes Toleransi Glukosa: Dilakukan setelah konsumsi larutan glukosa.
4. Tes HbA1c: Mengukur kadar gula darah rata-rata selama 2-3 bulan terakhir.

Tips Sehat: Cara Cek Gula Darah yang Benar

1. Konsultasikan dengan Dokter: Tentukan frekuensi tes yang sesuai dengan kebutuhan Anda.
2. Jaga Kebersihan: Pastikan alat dan tangan bersih saat melakukan tes mandiri.
3. Catat Hasil: Simpan hasil tes untuk evaluasi dokter selanjutnya.
4. Pahami Hasil: Jangan ragu bertanya kepada tenaga medis untuk memahami makna hasil cek gula darah.

Dengan adanya kegiatan cek kesehatan berkala ini, Makmur Group berharap seluruh karyawan bisa lebih peduli terhadap kesehatan diri, sehingga dapat terus produktif dan berkarya tanpa gangguan kesehatan.***