Jaga Kesehatan Selama Musim Hujan: Penyakit yang Sering Muncul dan Cara Mencegahnya!

Selain ISPA dan infeksi kulit, musim penghujan juga dapat menyebabkan terjadinya infeksi saluran pencernaan. 

Baca Juga: Ramalan Zodiak Hari Ini Senin 3 April 2023: Temukan Kekuatan Anda!

Penyakit ini biasanya disebabkan oleh bakteri atau virus yang masuk ke dalam tubuh melalui makanan atau minuman yang terkontaminasi. 

Gejalanya meliputi mual, muntah, diare, dan demam. 

Untuk mencegah infeksi saluran pencernaan, disarankan untuk selalu mencuci tangan sebelum dan sesudah makan, memasak makanan dengan baik, dan menghindari makanan atau minuman yang berasal dari sumber yang tidak jelas.

Baca Juga: David de Gea Tolak Tawaran Kontrak Baru Manchester United, Alasannya Bikin Terkejut!

Selain tiga penyakit di atas, masih banyak penyakit lain yang dapat muncul selama musim penghujan, seperti demam berdarah, leptospirosis, dan influenza.

Oleh karena itu, sangat penting untuk selalu menjaga kebersihan diri, makanan, dan lingkungan selama musim penghujan agar terhindar dari berbagai penyakit yang dapat membahayakan kesehatan.

Musim penghujan dapat meningkatkan risiko terjadinya berbagai penyakit yang berkaitan dengan kelembaban dan pertumbuhan jamur yang lebih cepat. 

Baca Juga: Real Madrid Menang Telak 6-0 Atas Real Valladolid di Liga Spanyol: Benzema Cetak Hattrick!

Oleh karena itu, pentingkan untuk selalu menjaga kebersihan diri, lingkungan, dan makanan selama musim penghujan. 

Untuk melindungi keluarga, perlu dilakukan upaya-upaya yang dalam rangka pencegahan dampak dari cuaca hujan ini.

Beberapa upaya yang dapat dilakukan untuk mencegah terjadinya penyakit selama musim penghujan adalah:

Baca Juga: VIRAL Ramalan Denny Darko: Hubungan Tiara Andini dan Alshad Ahmad Berakhir!

1. Mencuci tangan secara teratur dengan sabun dan air mengalir. Jangan lupa membersihkan kuku dan area di antara jari-jari tangan.
2. Menghindari kerumunan orang dan tempat yang berisiko tinggi penularan penyakit.
3. Menjaga kebersihan lingkungan, termasuk rumah dan tempat kerja. Pastikan bahwa udara dalam ruangan selalu bersih dan segar.
4. Menghindari memakai pakaian yang terlalu ketat dan tertutup rapat. Lebih baik memilih pakaian yang longgar dan terbuat dari bahan yang bisa menyerap keringat.
5. Mencuci dan mengeringkan tubuh dengan baik setelah mandi. Pastikan bahwa kulit dan rambut dalam keadaan kering sebelum mengenakan pakaian.
6. Makan makanan yang bersih dan segar. Hindari makanan yang sudah kadaluwarsa atau berasal dari sumber yang tidak jelas.
7. Menjaga kekebalan tubuh dengan mengonsumsi makanan yang sehat dan bergizi, serta melakukan olahraga secara teratur.

Baca Juga: Rp37 M di SDB, Rafael Alun sembunyikan Harta Dari Keluarga, KPK Temukan Bukti Gratifikasi Puluhan Miliar!